TĂNG TẬP TRUNG THỜI XAO NHÃNG

Cộng đồng mạng ngày nay thường nói vui

“Trăm năm trong cõi người ta

Cái gì không biết thì tra google”.

Vậy mà thật ngạc nhiên, kỹ sư công nghệ Chade-Meng Tan nổi tiếng của Google lại sáng tạo ra 1 khóa học khuyến khích người ta đừng chạy đi tìm trên Google hay đâu khác, mà HÃY TÌM TRONG CHÍNH MÌNH (SEARCH INSIDE YOURSELF!) Khóa học đó rất nổi tiếng đến nỗi được giảng dạy ở nhiều nơi trên thế giới. Đâu phải bỗng nhiên ông Chade-Meng Tan, người có tầm ảnh hưởng văn hóa lớn tại Google lại cho rằng Hãy tìm trong chính mình mới là quan trọng nhất phải không ạ?

HƠI THỞ CHÁNH NIỆM CHƯA ĐỦ

Tầm quan trọng của việc nương vào hơi thở mà Thương Hiệu Vũ trình bày trong video số 2 vừa rồi CHÁNH NIỆM TRONG CÔNG VIỆC cho rằng khi mất tập trung ta hãy dành ra 3 hơi thở chánh niệm, 3 câu hỏi tự vấn xem điều gì đang diễn ra, mình đang cảm thấy gì, điều gì là quan trọng nhất hiện tại?

Nhưng rồi bạn sẽ nhận ra việc thực hành hơi thở chánh niệm không đủ chống chọi với bối cảnh mà email, điện thoại, tin nhắn cắt ngang và chúng ta lại xao nhãng rất dễ dàng, CẢN TRỞ sự tập trung. Thời đại chúng ta quá nhiều thứ làm mình bận trí xao nhãng, đến mức  theo thống kê có đến 47% thời gian trung bình tâm trí suy nghĩ  lan man.

Vậy chúng ta phải làm sao để RÈN SỰ TẬP TRUNG cho công việc hiệu quả hơn đây?

CẦN “KIỂM TRA TỔNG QUÁT”

Để tăng độ tập trung sâu sắc hơn nữa, ngoài quay về hơi thở, chúng ta tiếp tục đưa suy nghĩ hướng tới quan sát BẢN THÂN hiện tại để đưa tâm trí về ngay thời điểm hiện tại bằng phương pháp "Quan sát tổng quát", hướng các suy nghĩ tới MẮT-TAI-MŨI-LƯỠI-THÂN-Ý. Cụ thể:

-MẮT ĐANG NHÌN THẤY GÌ?
-TAI ĐANG NGHE THẤY NHỮNG ÂM THANH GÌ?
-MŨI CÓ ĐANG NGỬI THẤY GÌ HAY KHÔNG?
- LƯỠI CÓ ĐANG NẾM ĐƯỢC VỊ GÌ HAY KHÔNG?
-CƠ THỂ CÓ ĐANG CẢM NHẬN ĐƯỢC NHIỆT ĐỘ TRONG KHÔNG GIAN NÀY? CẢM NHẬN ĐƯỢC ĐIỂM TIẾP XÚC VỚI NHỮNG THỨ XUNG QUANH ?
- Ý NGHĨ/ CẢM XÚC NÀO ĐANG ẬP TỚI? Vui hay buồn? Giận hay lo?

Khi đang hỏi là ta đang hướng kiểm soát bản thân và tâm trí, lúc đó tự mình sẽ biết “Đang cần làm gì lúc này? Điều gì là quan trọng nhất?”

Thực hành quan sát hơi thở và bản thân như vậy giúp mình ở hiện tại lâu hơn, không bị trôi về quá khứ hay phóng đến chuyện trong tương lai chưa tới. Thực hành càng nhiều thì sự tập trung càng cao từ đó ra quyết định chính xác hơn, chất lượng công việc cao hơn. Cuộc sống cũng hạnh phúc viên mãn hơn từ đó.

Con người có xu hướng đi tìm kiếm mọi thứ bên ngoài thân mình, mải "search google" mà quên rằng đáp án quan trọng nhất đã có sẵn ngay trong bản thân mỗi người, không cần tìm đâu xa nữa.

Tác Giả: Thương Hiệu Vũ



LIÊN HỆ VỚI THƯƠNG HIỆU VŨ
email: phuong.vu@thuonghieuvu.asia
điện thoại: 0906611188
website: www.thuonghieuvu.asia

3 YẾU TỐ GIÚP CHIẾN DỊCH MARKETING VẪN ĐẠT THÀNH CÔNG TRONG MÙA ĐẠI DỊCH COVID -19

Như chúng tôi - những nhà tiếp thị (marketers) luôn phải trong tình trạng chuẩn bị cho việc phục hồi, sau đây là ba quan điểm chúng tôi mong muốn mời các nhà lãnh đạo và nhà tiếp thị xem xét trong thời đại dịch

2 YẾU TỐ CỦA MARKETING BỀN VỮNG

Với góc nhìn của Thương Hiệu Vũ, có 2 điều duy nhất và quan trong nhất, có tác động lớn nhất, nếu bạn đã làm được có nghĩa là bạn đang hoạt động hướng tới bền vững.

TRONG CÔNG VIỆC CÓ BAO NHIÊU CẤP ĐỘ HẠNH PHÚC?

Đã bao nhiêu lần bạn được gặp một người thợ sửa máy hoặc một nhà thầu đến sửa nhà mà lúc thanh toán họ cứ nài nỉ bạn đi một vòng đánh giá chất lượng, đến khi bạn hài lòng mỉm cười thì người đó mới vui vẻ nhận thù lao? Điểm khác biệt ở đây chính là cấp độ hạnh phúc trong công việc. Và nhà thầu kể trên là người đã đạt được cấp độ hạnh phúc cao nhất.

CHIẾN LƯỢC NỘI DUNG THỰC SỰ LÀ GÌ?

Hầu hết còn rất nhiều mơ hồ xung quanh cái gọi là Chiến lược Nội dung, ngay cả đối với những người hoạt động trong ngành tiếp thị.

TĂNG TRƯỞNG MÀ KHÔNG CẦN ĐẾN MARKETING ?

Có 1 vấn đề hay còn gọi là một câu hỏi :” Có doanh nghiệp nào không cần đến Marketing nhưng vẫn phát triển tăng trưởng trong thị trường được hay không?”

THỜI ĐIỂM KHÓ KHĂN SẼ LÀ TRỞ NGẠI, NHƯNG LÀ VỚI NGƯỜI KHÁC, KHÔNG PHẢI VỚI BẠN!

Chúng ta đang phải đối mặt với suy thoái kinh tế lớn sau đại dịch. Tuy nhiên, bất kể thời điểm có khó khăn như thế nào, người tiêu dùng không chỉ mua một món hàng vì giá cả hay tính năng của nó mà họ mua vì giá trị của sản phẩm đó mang lại. Đó là một chân lý mà ta cần ghi nhớ hàng ngày: giá trị tốt nhất sẽ chiến thắng.

XÂY DỰNG THƯƠNG HIỆU CÁ NHÂN- PHẦN 1

Thương hiệu cá nhân là mọi thứ về bạn, cách bạn xuất hiện bên ngoài, trước công chúng, và giá trị, niềm tin, mục tiêu bên trong của chính bạn.

11 BÍ KÍP ĐỂ CÁI "HIỆU" CỦA BẠN LUÔN ĐƯỢC "THƯƠNG"

Tại sao cái "Hiệu" được "Thương" lại quan trọng? Một cái Hiệu được Thương mang lại lợi ích như thế nào cho một công ty?

CHÁNH NIỆM TRONG CÔNG VIỆC

Điều gì cũng là màu nhiệm, biến cố cũng là màu nhiệm của đời, cái tốt đẹp cũng là màu nhiệm của đời. Lòng biết ơn đến vạn vật xung quanh chúng ta khi chúng ta thấy mọi thứ trên cuộc đời đều màu nhiệm.

MƯU CẦU HẠNH PHÚC

Tuyên ngôn độc lập nước mỹ có cụm từ “mưu cầu hạnh phúc” (pursuit of happiness), là một trong những quyền cơ bản của con người, nhưng ngạc nhiên thay, Đức Phật lại nói : “Không mưu cầu hạnh phúc thì mới có hạnh phúc”.

QUẢNG CÁO NGÀNH HÀNG TIÊU DÙNG ĐÓNG GÓI CHO GEN Z: KHÔNG DÙNG CHIẾN LƯỢC QUẢNG CÁO THỜI “ÔNG BÀ

Hãy tập trung vào việc xây dựng một liên minh những người đam mê ủng hộ các sản phẩm thương hiệu với tính chân thực, có mục đích và đáp ứng được những người mua sắm Thế hệ Z ở nơi họ có mặt. Nên nhớ đây không phải thời phát cuốn sách tiếp thị như vào thời ông bà mình nữa đâu.

VÌ SAO DOANH NGHIỆP NHỎ RẤT CẦN ĐẾN MỘT CHIẾN LƯỢC TRUYỀN THÔNG TÍCH HỢP (IMC PLAN)

IMC - khái niệm không hoàn toàn mới với các doanh nghiệp vừa và lớn nhưng đối với các doanh nghiệp nhỏ mới bắt đầu kinh doanh hay mới hình thành đội ngũ và đang phải làm rất nhiều việc để lèo lái con thuyền kinh doanh thì lại rất mới mẻ.

ÁI NGỮ TRONG CÔNG VIỆC

Thật tuyệt vời khi nói những lời ái ngữ đầy thương yêu với mọi người thay vì lời trách móc. Bạn có biết năng lượng từ bi thấu cảm luôn luôn chuyên chở năng lượng kiên nhẫn hay không?

BÀI HỌC TỪ CÁCH QUẢN TRỊ “ĐẮC” LÒNG NGƯỜI CỦA SIÊU THỊ LOTTE MART

Siêu thị online chính là nơi “bám víu” của các bà nội trợ thành thị trong tình huống bế quan tỏa cảng. Quan sát cách các siêu thị bán hàng từ góc độ trải nghiệm cá nhân thành các bài học quản trị bán hàng và xây dựng tình yêu thương hiệu.

CHIẾN LƯỢC THƯƠNG HIỆU.. RỐT CUỘC LÀ GÌ?

Không ai muốn phải dùng đến sự cạnh tranh bằng chiến lược giá, do đó doanh nghiệp thường nghe đến cụm từ “chiến lược thương hiệu”.

TĂNG TẬP TRUNG THỜI XAO NHÃNG

Mỗi lần cảm xúc suy nghĩ dồn dập hoặc suy nghĩ không tập trung được, chúng ta cùng nhau nương vào và quan sát 3 hơi thở chánh niệm, 3 câu hỏi tự vấn xem điều gì đang diễn ra, mình đang cảm thấy gì, điều gì là quan trọng nhất hiện tại?

5 CÁCH ÂM NHẠC TÁC ĐỘNG ĐẾN SỰ THÀNH CÔNG TRONG QUẢNG CÁO

Nụ hôn đầu lãng mạn, một khoảnh khắc vui tươi của đời chúng ta đôi khi gắn liền với đoạn âm nhạc nào đó, và người làm thương hiệu dùng nó để tạo ra trải nghiệm với khách hàng mục tiêu.

PHẦN 1: VÌ SAO LÀ TIKTOK?

Facebook, Instagram, Youtube và bây giờ đã đến thời đại của TikTok. Tuy chưa có nhiều thương hiệu mạo hiểm tham gia vào TikTok nhưng để đi trước đối thủ một bước, bạn nên cân nhắc thêm nó vào kho vũ khí truyền thông xã hội của mình.

10 ĐIỀU CẦN LÀM VỚI MARKETING & THƯƠNG HIỆU TRONG & SAU THỜI ĐIỂM ĐẠI DỊCH

Chúng ta đang ở trong thời điểm mà không ai lường trước được việc gì sẽ diễn ra ngoài việc phải đối mặt với đại dịch COVID-19 và các đợt đóng cửa khắp toàn cầu. Việc nghiên cứu hành vi của người tiêu dùng theo đó sẽ mới lạ, thêm nhiều tính thử nghiệm và thay đổi linh hoạt.

PHẦN 2: DÙNG TIKTOK SAO CHO HIỆU QUẢ?

TikTok có thể trông giống như được tạo ra chỉ để giải trí và chơi trò chơi. Xét cho cùng, đây là ứng dụng dành cho thanh thiếu niên làm video hài hước và tạo nên hiện tượng “viral” (lan truyền). Nhưng khi các thương hiệu tham gia vào nền tảng truyền thông xã hội mới này, họ có thể gặt hái được thành quả.

LÀM MARKETING CHO CÁC THƯƠNG HIỆU THÂN THIỆN MÔI TRƯỜNG: GIÁ CẢ CÓ LÀ TRỞ NGẠI ĐÁNG KỂ ?

Giá cả là một trong những vấn đề quan trọng khi làm marketing cho các thương hiệu thân thiện với môi trường. Phải chăng việc định giá cao cấp cho các sản phẩm thân thiện với môi trường là ta đang đi vào ngõ cụt?

NHỮNG THAY ĐỔI ĐÁNG KỂ TỪ DẠO ẤY

Sự tàn phá quá lớn của đại dịch COVID kéo dài gần 2 năm qua là một thách thức quá sức, nó thay đổi không ít về quan niệm của người tiêu dùng cũng như biến đổi tương lai của ngành tiếp thị. Có 4 xu hướng thay đổi chính kể từ khi đại dịch đã và đang làm phong phú thêm mối quan hệ B2C (doanh nghiệp và khách hàng) và B2B (doanh nghiệp với doanh nghiệp).

5 XU HƯỚNG TIẾP THỊ MỚI THỜI COVID

Tình trạng "bế quan toả cảng" thời gian dài và đối mặt với một sự thật khó nhằn là ‘trạng thái bình thường mới’, các thương hiệu phải chuẩn bị cho một cuộc suy thoái kéo dài và đầy khó khăn.

XÂY DỰNG THƯƠNG HIỆU CÁ NHÂN - PHẦN 2

9 bước sau sẽ giúp bạn xây dựng, phát triển và duy trì thương hiệu cá nhân đúng cách, bạn sẽ tỏa sáng với chuyên môn của mình và nổi bật giữa đám đông.

XÂY DỰNG THƯƠNG HIỆU CÁ NHÂN - PHẦN 3

Cách thu hút hiệu quả nhất và dễ xây dựng sự công nhận nhất là hình ảnh. Hình ảnh mang tính nhận diện đó phải phản ánh bản chất thương hiệu, chu toàn giá trị của bạn và có sự khác biệt so với các đối thủ cạnh tranh.

9 LỖI DỄ MẮC PHẢI KHI XÂY DỰNG THƯƠNG HIỆU CÁ NHÂN

Thiết lập Thương hiệu cá nhân là xu thế hiện đại để thu hút sự chú ý của đúng đối tượng và đón nhận những cơ hội mới thích hợp. Tuy nhiên bạn phải “bơi” trong biển thông tin “thượng vàng hạ cám” vì mới trước đó có lời khuyên cách này hay ho, thì ngay sau đó có người viết bài khuyên bạn điều hoàn toàn ngược lại!

1 2 3 ... 6

TẠI THƯƠNG HIỆU VŨ, NGƯỜI TƯƠNG TÁC CHÍNH VỚI BẠN TRONG SUỐT DỰ ÁN SẼ VÀ CHỈ LUÔN LÀ FOUNDER CỦA CHÚNG TÔI

CÙNG VÀO VIỆC BẰNG CÁCH

gọi chúng tôi ở số 0906611188 hoặc email phuong.vu@thuonghieuvu.asia hoặc chia sẻ thông tin dự án của bạn ở form bên dưới nhé!

Liên hệ ngay

Liên Hệ

Thông Tin

Địa chỉ

41 - 47 Đông Du, Phường Bến Nghé, Quận 1, Thành phố Hồ Chí Minh

Điện Thoại & Email

Follow Us

Hãy chia sẻ với chúng tôi về doanh nghiệp và nhu cầu của bạn nhé

Thông Tin Cá Nhân

Liên Hệ

Thông Tin

Địa chỉ

41 - 47 Đông Du, Phường Bến Nghé, Quận 1, Thành phố Hồ Chí Minh

Điện Thoại & Email

Follow Us

Hãy chia sẻ dự án của bạn, chúng tôi sẽ tư vấn miễn phí trong 2 giờ.

Xem hồ sơ năng lực

Xem Hồ Sơ Năng Lực  

Xem hồ sơ năng lực
Close
Close
Close
Close
Close
Close
Close
Close
Close
Close
Close
Close